陳先生の養生スープ❣️

今日は陳先生おすすめの養生スープのご紹介です🍯🥣
黒米，黒豆，棗、蓮の実、ゆりの根，分量ほとんど同じで、水、黑砂糖少々加えて豆乳メーカーにてスープにします。
元気になる薬膳スープです👍🏻👍🏻👍🏻とってもおいしいです。

秋と言えば行楽地もシーズンを迎えますね。

こちら昨年11月上旬の能古アイランドパークです♪

秋桜が爽やかな潮風と共鳴しながら丁度満開を迎えてとても素敵でした😍

今年も遠足したいです🌸🍁🐿️