🌷令和7年度特別教室

内家拳教室開幕❣️

April 2, 2025

場所:愛宕公民館

今年度もボリュームアップした内家拳特別教室がスタートしました。

講義から始まり入念にストレッチした後、五行拳の基礎、四把、八卦掌等練習しました。

終わる頃には身体がホカホカ💓になり気持ち良くなりました👌全体的な纏まりはこれからの練習次第という感じでしょうか🤨

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